USAL CARDIO-BOXING

QUI SOMMES NOUS ? Q

L'USAL Cardio-Boxing est une section sportive du Groupe LATECOERE ouverte à tous.

Notre objectif est de proposer des entrainements collectifs autour de la Boxe sous ses différentes formes, que ce soit avec les pieds et les poings.

Notre philosophie est simple : vous offrir un entrainement complet dans le respect, la sécurité et la bienveillance.

COURS

Après l'échauffement, apprentissage et perfectionnement des techniques de boxes en binômes

Travail du cardio et renforcement musculaire au sac

oppositions dans le respect de son adversaire et avec bienveillance

Renforcement / Etirement

ETES-VOUS PRET ?

HORAIRES :

Mardi : 18h15 - 19h30

Jeudi : 19h00 - 20h15

ADRESSE

16-18, avenue de la plaine,

31130 BALMA